Elles l'ont fait !
C'est le temps de sortir de sa phase 'd'hibernation'. Cette semaine , objectif remise en mouvement après les vacances, et sortir de sa zone de confort. Les plus souples ont même réussi à faire la roue, ce qu'elle n'avaient plus fait depuis les cours de danse enfant. Un grand Bravo pour leur engagement dans cette posture exigeante !
Quel élan de vie pour démarrer cette année avec Sadhana ?
Rituel de rentrée: le forum des associations de Vernaison, vendredi 4 Septembre, de 17 à 21hr....
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