KITCHERI : la monodiète de printemps
Le plat ayurvédique de référence des yogis, à base de haricots mungo, riz complet, mélange d'épice (ail/gingembre/curcuma) , et les légumes de saison.
C'est le moment de faire chauffer les marmites !
J'aime y mettre des betteraves crues, carottes et céléri . Découvrez la recette en pièce jointe .
recette kitcheri.jpg
Quel élan de vie pour démarrer cette année avec Sadhana ?
Rituel de rentrée: le forum des associations de Vernaison, vendredi 4 Septembre, de 17 à 21hr....
Ayurvéda et grosses chaleurs
Pitta est le dosha formé des éléments feu et eau. Il gouverne la digestion, le métabolisme,...
Le cocktail de l'été...
Voici une recette simple et parfumée, pour enjoliver vos soirées :- préparer une décoction de...
La vibration des nombres 2026
Voici un poème écrit par Sat Kirtan Kaur, il décrit la qualité de la vibration des chiffres de...
Nouveauté 2025 : Un cycle d'ateliers mensuels à Vernaison
Après la mise en mouvement du corps et de l'énergie par un des magnifiques Kryias du Kundalini...
FORUM DES ASSOCIATIONS
Nous serons présents au forum des Associations de Vernaison, le vendredi 5 septembre , de 18 à...
