Votre cahier de vacances de yoga ...
Je sais que savez beaucoup de choses. Mais une seule chose compte, les pratiquez vous ?
Voici quelques idées de routine journalière pour poursuivre votre exploration :
- Quelques étirements, et flexions de colonne
- Le chant d'un mantra 11 mn à retrouver sur spirit voyage, ou spotify
- Un des kryias fondamentaux, à retrouver sur le site de la fédé...
Quel élan de vie pour démarrer cette année avec Sadhana ?
Rituel de rentrée: le forum des associations de Vernaison, vendredi 4 Septembre, de 17 à 21hr....
Ayurvéda et grosses chaleurs
Pitta est le dosha formé des éléments feu et eau. Il gouverne la digestion, le métabolisme,...
Le cocktail de l'été...
Voici une recette simple et parfumée, pour enjoliver vos soirées :- préparer une décoction de...
La vibration des nombres 2026
Voici un poème écrit par Sat Kirtan Kaur, il décrit la qualité de la vibration des chiffres de...
Nouveauté 2025 : Un cycle d'ateliers mensuels à Vernaison
Après la mise en mouvement du corps et de l'énergie par un des magnifiques Kryias du Kundalini...
FORUM DES ASSOCIATIONS
Nous serons présents au forum des Associations de Vernaison, le vendredi 5 septembre , de 18 à...
